https://www.ciclisme.cat/noticies/pista/la-pista-com-base-la-pista-no-es-una-perdua-de-temps   La pista como base: La pista no es una pérdida de tiempo En este nuevo artículo sobre preparación en estas semanas de parón de la actividad, queremos plasmar las excelencias del trabajo a velódromo y las repercusiones físicas y técnicas que nos beneficiarán por las otras especialidades del ciclismo con este. A todo […]

Estas preparad@?     No esperaremos a finales de septiembre para empezar a entrenar, así como hace años l@s ciclistas hacían un parón de tres meses sin tocar la bicicleta, nosotros hace años que si que hacemos un descanso de 15 días para empezar los entrenamientos “invernales” progresivamente.               […]

Hace pocos días publicaba un post para agradecer a una persona que se acordara de mi a la hora de un proyecto a escala mundial http://www.jaumemas.com/mil-agradecimientos/ Hoy os puedo asegurar que el mejor premio, la mejor medalla, es el agradecimiento de corredores a los cuales has ayudado a subir de nivel y poder acabar de profesionales […]

En todo gran proyecto llega un momento en que te debes plantar y no ceder más. Si te sale bien, triunfas. Si te sale mal, tienes dignidad.   Grandes palabras de Pep Marí, uno de los mejores psicólogos deportivos. youtube.com/pepmari

Iniciamos la temporada 2018, en realidad ya hace días que se está trabajando, pero siempre nos acordamos tarde de que necesitamos una persona que dirija nuestros entrenamientos, cada día estamos más de acuerdo de que son los meses más importantes de la temporada, días de trabajar la fuerza y la base de cara a aceptar […]

Revisando si el trabajo que estamos realizando da beneficios, incremento de fuerza explosiva en un mes, satisfactorio, buenos resultados en la @wattbike @pistabcn @velodromdhorta   IMG-4272

A veces te llega una llamada que te alegra el día, la semana y el año, sobre todo si es de una persona que admiras, os dejo integra la carta de respuesta a un proyecto de trabajo en un país potencia en carretera y pista.     http://yosoyciclista.com/index.php/smartweb/inicio/galeria/rfec/17COPAPISTA/975075745960986-COPA-DE-ESPAnA-DE-PISTA-TAFALLA “Querido Amigo.   Te quería agradecer que […]

Os dejo un articulo de Ibán Vega  http://www.joanseguidor.com/le-ha-pasado-la-pista-espanola   Miro el ciclismo en pista español en Río de Janeiro y me pregunto cómo hemos pasado de tener doce corredores hace doce años a sólo tres. El primer problema que veo es que se ha trabajado de espaldas a las comunidades autónomas. Hasta no hace mucho, algunas regiones […]